全力BLOG

2018年2月 7日 水曜日

風邪予防には…

こんばんは!!

わだ接骨院です(^-^)


インフルエンザ流行っていますね(>_<)

まずはかからないためにも、予防が大切です!


うがい、手洗いはもちろん、免疫力をつける食事も大切です!


特に大切なのはたんぱく質!!


冬はカラダが温まりやすくなる鍋がオススメですよ!

いっぱいのお肉やお野菜、そして生姜を入れれば、カラダもポカポカに\(^-^)/


是非みなさんもお試しくださいね!

投稿者 わだ接骨院