全力BLOG

2015年1月22日 木曜日

骨盤矯正で身体の不調を取り除きましょう

焼津市にお住まいの皆様、当院で骨盤矯正をしましょう。
骨盤が開いている気がする、身体のゆがみが気になる、お腹の下の方が出ている、腰痛で悩んでいるなどでお困りではありませんか。
特に女性は出産時には開くためゆがみやすいのです。
また高いヒールをはいたり、バッグで片方の肩に負担がかかり、骨盤に負荷がかかりやすいと言えます。

骨盤は身体の中心となりあなたを支えています。
そこがゆがむといろんな部分に症状がでます。

骨盤矯正を行い、骨盤を正しい位置に戻すと身体の不調を取り除けるばかりか、ダイエット効果もあるのです。
また骨盤を正しい位置で安定させるためには、腹横筋を鍛える必要があります。
腹横筋を鍛えると骨盤周りの血液循環がよくなり冷えやむくみが解消します。

投稿者 わだ接骨院